Elisa Schreiber
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In der Natur Deinen Weg wieder finden
Natur Coaching
Raus aus dem Kopf, rein ins Fühlen!
Die Natur spricht eine Sprache, die jeder verstehen kann – wenn er nur bereit ist, ihr zuzuhören.
Was ist das Besondere am Coaching in der Natur?
Im Natur-Coaching erlebt der Klient unmittelbar, wie sich innere Zustände in der Begegnung mit der Natur widerspiegeln. Der Wechsel von Reizüberflutung und Alltagstempo hin zu Stille, Weite und Naturrhythmus schafft einen Raum, in dem sich Klarheit oft von selbst einstellt.
Die Natur urteilt nicht. Sie ist da und nimmt an – dadurch wird sie zu einem kraftvollen Spiegel für das, was in Dir gerade wirklich los ist. Fernab von Ablenkung und Kontrolle entsteht Raum für echte Selbstwahrnehmung und Wachstum.
Durch bewusstes Wahrnehmen, Innehalten und Natur spüren, erleben Klienten ein authentisches Gefühl von Ruhe, Klarheit und Verbundenheit. Verschiedene reflektierende Methoden im Coachingprozess vertiefen diese Erfahrung zusätzlich.
Wie ist der Ablauf eines Natur Coaching?
Kostenloses Kennenlernen
Zu Beginn freue ich mich, wenn wir uns zu einem kurzen, kostenlosen Kennenlernen verabreden. Hier besprechen wir Dein Anliegen, Deine Wünsche und Ziele und klären offene Fragen.
Einstiegscoaching
Im Anschluss, nach gemeinsamer Übereinstimmung, treffen wir uns draußen – auf der Streuobstwiese. Je nach persönlichem Thema wählen wir gemeinsam den passenden Ort und die passende Form: bewusstes Gehen, Stille-Übungen, achtsames Wahrnehmen oder gezielte Reflexionsimpulse.
In Natur-Coachings fungiere ich als Vermittlerin zwischen Dir und der Natur als Erfahrungsraum. Durch persönliches Erleben werden die gewünschten Inhalte bearbeitet, sodass mehr als nur eine "Idee" am Ende im Raum steht. Du wirst die Antworten auf Deine Fragen selbst entwickeln, persönlich erfahren und in einem geschützten Rahmen ausprobieren.
Die gemeinsame Reflektion und der Transfer in Deinen Alltag runden jedes Coaching ab.
Individuelle Begleitung
Manche Themen brauchen Zeit – und einen sicheren Rahmen, um sich wirklich verändern zu können. Mit meinen Paketangeboten begleite ich Dich langfristig und individuell auf Deinem Weg. Die Pakete sind flexibel gestaltbar, orientieren sich an Deinen persönlichen Bedürfnissen und ermöglichen eine tiefgehende, nachhaltige Entwicklung. So entsteht Raum für echte Veränderung – Schritt für Schritt, in Deinem Tempo.
Bei welchen Themen eignet sich Natur Coaching?
Ziele
Zielorientierung und Zielerreichung
Kontrolle
Kontrolle kontrollieren, Kontrollverlust
Entscheidungen
Mit Bauch und Kopf Entscheidungen treffen
Bedürfnisse
Eigene Bedürfnisse kennen und leben
Beziehungen
Beziehungen positiv verändern und stärken
Grenzen
Eigene Grenzen entwickeln und setzen